[ビューティ&ヘルスケア インプルーヴ ] ブログ
2010/07/30
こんにちは、なっとうごはんです
先日『石川統合自然療法院』のTV取材がありました。
毎日放送(関西ローカル)「ちちんぷいぷい」
水曜コーナー「マツイeye」です。
いつもいらして下さっているみなさんにはご覧になっていただけないので..
2010/07/23
お久しぶりですモンテカルロです(=⌒▽⌒=)今、サロンでもダイエットコースを行っていますがリバウンドしない生活習慣(食事、運動、サプリメント、ストレスによる過食の原因)とトリートメントが最大の特徴です食事で言えば人それぞれ胃酸の分..
2010/07/22
こんにちは、むーたんですダイエット頑張っています気づけば−5kgお洋服も前よりスッキリ着ることができるようになりましたとりあえずは、あと3kgぐらい落としたいなぁと思っています私がダイエットが続いている理由の一つは体内IDに基づ..
2010/07/20
こんにちはふく丸です
先日のお休みは10数年ぶりに会った友人と北鎌倉でお寺めぐりをしてきました
長い休憩は入れず4時間程歩き続けましたが、後に来るのはよい疲れ感です。
特に北鎌倉は木々も多いので、暑い日でも木漏れ日の中を歩きながら..
2010/07/17
こんにちは penpen です
梅雨も明けましたね
寝苦しい毎日が続いていますね
こんな時季には、寝冷えになる方が多いです
寝冷えは、明け方になると気温が下がって来ますから
この時間帯から 体を冷やしてしまうと体がだ..
2010/07/16
こんにちは、むーたんです
気持ちいい青空がひろがっていますね
海やプールに行きたくなりますね
みなさん準備はできていますか
ここ数年水着になる勇気がなく、海に行ってません
春くらいからダイエットを始めていますが、めずらし..
2010/07/15
こんにちは、ダーシーです
毎日暑い日が続きますね、この季節は体調を崩している方も多いかと
汗をかく事が夏バテ防止になるってご存知ですか?
この季節になるとテレビ番組でもそんな特集やってますね。
しかし私は上手に汗をかけま..
2010/07/12
こんにちは。 ケセラセラです
毎日の蒸し暑さに、体力を奪われ気味ではありませんか?
私は、こんなときに“うなぎ”を食べて乗り切ります。
うなぎに含まれる脂肪分は、不飽和脂肪酸といって、食物からでないと
摂ることができない、必須脂肪..
2010/07/11
こんにちは penpen です
7月中旬になるのに毎日 まだまだ湿度の高い日がつづきますね
こんな日がつづくと、苦手な蚊が発生しやすくなります
これから、7月8月とアウトドアや夏祭り・花火大会と イベントが
盛り沢山..
2010/07/09
こんにちはふく丸です
TVでやっているとどうしても見てしますのが、ダイエット番組です。
何ヶ月もかけて生活習慣を見直し、食事、運動と取り組んでいきます。
目標にたどりつけた姿はなんて美しいのでしょう
昨日見た中では、お酢を毎日15..